Chamalu

En büyük ve muhteşem dalgayı beklerken..

Dalga sörfü tahtamı kaptım gidiyorum dalgalara..
Aaa “İstanbul’un göbeğinde ne dalgası ne sörfü bu şimdi?..” diyorsanız..smile ifade simgesi haklısınız.. Çok heyecan verici olurdu kocaman dalgalarla uçarcasına dans etmek..hayal etmesi bile güzel.. Tabii epey de ürkütücü zira aslında okyanus dalgalarında yapılan bu heyecan ve keyif verici spor beklenmedik köpek balıkları ziyareti eşliğinde olabiliyor çoğu zaman. Ee bu da düşünülünce dalgaların yükselttiği adrenalin seviyemiz daha da katlanarak yükselip zirve yapıyor tahminimce!! Heyecan dorukta anlayacağınız!!;) Hele ki düşünün bir de o en büyük dalgayı beklemek sabırla, tüm sezgilerini devreye sokarak izini sürmek, tüm duyularınla hissetmek.. Vee yol almak o muhteşem dalganın peşinde onunla birlikte yükselerek bambaşka duyguların doruklarında.. Yeni hiç bilmediğimiz alemlerin bile ötesine geçerek, her bir zerremizle capcanlı, yaşadığımızı en derinden tüm benliğimizle ve en yoğun haliyle duyumsayacağımızı bilerek..
Eveet gelelim benim bugün size anlatmak istediğim dalga sörfü yolculuğuma… Bildiğiniz gibi değil benimki içsel denizimin dalgalarında yapılan cinsinden.. En bi heyecanlısı.. Bi o kadar da korkutucu türünden.. “En yoğun duygu dalgalarımda sörf yapmak” benimkinin adı.. Aaa o da ne ki öyle deyip de azımsamayın sakın!!.. smile ifade simgesi En büyük okyanus dalgalarından bin kat daha ürkütücüdür böylesi çoğumuz için.. Benim diyen en korkusuz türünden, en bi baba adamları bile tir tir titretir karşısında!! Demedi demeyin.. Denemesi bedava!!;)) amacım sizi korkutmak sanmayın sakın!.. Bilakis bu konudaki tecrübelerim doğrultusunda ilk yapmaya başlandığında o derece tırsaklaştırıcı bir ilk güven kırılması yaşanabiliyor ki..!!.. Buna hazırlıklı olun.. İlk korkuda, yani ilk esaslı dalgada denizin dibini boylayıp da nefessiz kaldığınızı hissettiğinizde bir de bu korku ile boğuşup da ölüyorum sandığınızda benim sözlerim aklınıza gelsin.. Hımm..demişti.!!! Aynen!!. Demek ki dayanıp devam etmeliyim.. O başardıysa ben de yapabilirim deyip kendinizi tekrar sörf tahtasının üzerine çıkarma cesaretinizi toplayabilin!!.. Bu iş böyle düşe kalka dalgalar yani duygularla boğuşurken bir bakmışsınız ki siz de ufak ufak sörf tahtasının üzerinde duruyor ve hatta yol alıyor yani duygularınızla yavaş yavaş dans ediyor bulursunuz kendinizi… İşte işin en keyifli halleri böylece de başlamış olur..
Bir Yengeç burcu yükselen Boğa ve ay burcu Terazi.. Vs vs. Olarak duygularım hep çok yoğun oldu. Yoğun yoğun hissettim ve yaşadım herşeyi.. Ve yaşıyorum tabii ki.. Yani Yaradan beni böyle yaratmış. Astrolojik bilgi işin bir yüzü.. Ne kadarı ona bağlı bilmem:)) hayatım boyunca çevremden ne kadar hassassın.. Ne kadar duyarlısın.. Ee tabii aşırı duyarlısın.. Çok duygusalsın!!! Sözlerini duymaktan ben yıldım. İyi mi kötü mü bilmem de işittiğim bu sözler ben de pek de hoş duygular yaratmadı açıkçası;)) sanki hakaret gibi geldi bazen. Doğal değilmiş gibi.. Düpedüz negatif eleştiri tabii aslında:)) dert değil ben çözdüm sonunda. Fazla işitince gıcık oluyor insan tabii:)) sonuçta olduğun gibi doğalca kabul edilmiyorsun demek bu. Neyse konumuz şimdilik bu değil.. Tüm bunların sonucunda olsa gerek tam da hatırlamıyorum ancak epey yıl önce, 20 yıl falan, bunca duygu bana boşyere verilmiş olamaz diye bir aydınlanma yaşadım. İnsan doğru soruyu sorunca doğru cevabı alma ihtimali de çok yükseliyor tabii. Ve birsürü ardarda “tesadüf” yani işaret beni olduğum yerden kuvvetli bir dalga misali aldı.. Ve bambaşka bir biliş haline bir nevi aydınlanmaya götürdü.. Elime bu konuda kitaplar geçti ve ben başkadım harıl harıl çalışmaya. Ve şunu keşfettim.
“Evet bu duygular bana boşuna verilmemişti..” :))
Sistemi kendi içinde anlamaya başladım.. Düşünce duyguyu yaratıyor. Duygu seni alıyor bir yere götürüyor. Ve “bam!! ” orada bir gerçek ile yüzleşiyorsun.. Hoopp bir çözümlenme ve ardından içinde bir rahatlama. Sakinleme. Durulma. Aydınlanma.. Bilme hali..
Ne kolay di mi böyle anlatınca.. Keşke herşey bu kadar kolay ve basit olsa demicem çünkü tadı olmaz.. Ancak “herşey kolay olana kadar zordur!!” Bu sözü çok severim ve çok kullanırım. Kimin bilmiyorum.
Şimdi tekrar dönelim bizim sörf tahtamıza ve dalgalarımıza.. Küçük bir metafor ile bu konuyu biraz daha açalım, anlamlandıralım ve anlayabilelim istiyorum.
Diyelim ki gün içinde içinizde bir korku hissediyorsunuz.. O an bunu hissettiğinizin farkına varmak öncelikle müthiş bir şey.. Bir çok insan maalesef bu özellikten mahrum, gerek duyguları gerekse bedeninden kopuk birer robot gibi yaşıyor. Ve sonuç maalesef birçok iyi olmayan hastalık ve sorun. Bunu sonraki yazılara bırakalım. Bugün sörf yapıcaz!! Evet korku duygusunu yakaladık kendimizde.. Öncelikle bilelim ki her duygunun bir zıttı da içimizde barınıyor ve her bir olumsuz diye nitelendirdiğimiz duygu içinde birer hazine barındırıyor ve eğer doğru şekilde davranıp onu izlersek bizi aynen hazinemize yani olumlu yanına taşıyacak. Şimdi yakalayın o korku duygusunu binin duygunun üzerine sörf tahtası misalı ve en yoğun duygu halinizi de esaslı bir dalga olarak kabul edin. Sakın bırakmayın.. Kapatın kendinizi dış etkenlere. Sadece siz varsınız ve dalga.. ve sörf tahtanız da öze güven ve inancınız olsun. Bilin ki korkunuz ile güvendesiniz. Ne ironi ama!! Dayanın. Hissedin onu dibine, köküne kadar.. Yaşayın en korkunç gerçek sandığınız bu yoğun duyguyu. Ölün resmen korkudan…!!!! Ki yeniden doğabilin.. Yepyeni gerçekliğinize.. Hatırlayın bir yandan.. Hazine sizi bekliyor sonunda!! Ve sadece gerçekten cesur ve inançlı olanlar erişebilecek o hazineye!! Tıpkı Indiana Jones gibi:)) dayanın. İçinde kalın korkunun. Tıpkı o en büyük dalganın içinde yol alan usta sörfçüler gibi.. Tek çaresi o dalga içindeki hava koridorunda ilerlemektir yapabileceği. Yoksa boğulur gider.. Siz de öyle derin sakin nefesler alın.. Ve bırakın yürek yolunuz sezgileriniz sizi duygunuzun en korkunç merkezinden açığa çıkartsın.. Fırtınanın gözü en güvenli yerdir hatırlayın.. Dayanın.. İnanın… Özünüze güvenin.. Siz iyisiniz.. Derken bir bakıyorsunuz ki.. Bir anda dalganın o en şisdetli yerinden tünelden geçip çıkmışsınız.. Duygunun en şiddetli anı size mutlaka ya bir bilgi fısıldayacak ya da bir görüntü flaş gibi çakacak zihninizde.. İşte bu!! O an sizin korkuyu yaratan gerçeklik sanrınızla yüzleştiğiniz nokta ve an!!! Sonra herşey yavaş yavaş çözülmeye sakinlemeye ve adrenalin seviyeniz düşmeye başlıcak.. Ardından bir ferahlama.. Aydınlanma.. Rahatlama.. Ve artık biliyorsunuz neyin neden olduğunu.. Bir bir çözülecek o duygunun size yaşattıkları. Dağılmaya başlıcak. Ve saf gerçek ile yüzyüze kalacaksınız.. Artık dalga sizi sakince sahile taşıyacak. Dünya varmış.. Yeniden yaşadığımı hissediyorum.. Eskisinden daha özgür, daha çok kendim olarak.. Ee buna değer.. Ardında bulduğum sevgi ve diğer olumlu duygular kaplayacak içinizi.. Benim bu.. senin öz gerçek halin diyecek.. Gerek yok artık o korkuyu taşımana. Zaten siz çoktan farkettiniz, biliyorsunuz.. Gerçek değerinize uygun duygunun sevgi, şefkat, neşe, iyilik, merhamet ve güven olduğundan emin olarak dikleşiyor sırtınız.. Gülümseme ve şaşkınlık aynı anda.. İçinize bir rahatlık geliyor. Artık herşey farklı. Siz eski bildiğinizi sandığınız siz değilsiniz.. Kendi benliğinizin bir yönü ile daha tanıştınız. Korku sınırınızı aştınız.. Kutlayın kendinizi.. Keyfini sürün.. Ve bu çalışmayı sizi rahatsız eden her bir duygunuz ve yoğun duygu anı için uygulayın. Bir duygu geldiyse onun mutlaka o an işinize yarayacak bir mesajı vardır sizin için!!! Bunu bilin!!! Zamanla göreceksiniz ki o karmaşık yoğun duygular daha bir sakinleyecek. Bazen yine çok yoğun duygular akın edecek ancak siz artık usta bir dalga sörfçüsü misali hepsi ile daha da güzel dans edeceksiniz. Ve bu işten daha da keyif almaya başlayacaksınız. Her seferinde kendi gücünüzün daha da farkına varacaksınız. Bilin ki duygular bizi öz gerçekliğimize taşıyan ve gerçek gücümüzü farketmemizi sağlayan hazine rehberlerimizdir. Çok değerli yol göstericilerimizdir. Artık her hissettiğinizde değerini bilerek baktığınızda, önem verdiğinizde onlar da onurlanıp size en yüce gücünüzü sunacaktır. Zamanla adım adım.. Her duygu dalgasında biraz daha öz benliğinize yaklaşarak.. Kendiniz olmanın özgür hazzını yaşayarak.. Duygularınızla barışık ve uyumlu yaşayarak. Böylece hem kendinizden daha memnun hem de kesinlikle çok daha sağlıklı yaşayacaksınız. Ve capcanlı!!
Şimdi dönüp kendime baktığımda 90’lı yılların başlarında keşfedip uygulamaya başladığım bu yöntem ile kendi içimdeki yolculuklar çok daha heyecanlı olmaya başladı. İçimde hep daha gerçek bir yeni ben keşfi müthiş bir duygu ve farkındalık hali. Artık hiçbir şey eskisi gibi olmadı. Melankolik, depresif ve karamsar düşünceler de zamanla adım adım yavaş yavaş azalarak nerrdeyse yok oldu. Şimdi tıpkı bazı günler denizin lodos olması gibi karamsar dalgalar basıyor içimin kıyılarını. Hiçbir zaman belki de tam yok olmayacak. Ancak ben artık böyle ruh hallerimin geçici olduğunu bilerek ve bana kazandıracakları, getirecekleri ödülleri tahmin ederek o günün ve o karamsar duyguların da tadını çıkartıyorum. Resmen bir yanım bundan zevk bile alıyor. Tıpkı lodos fırtınasının denizin altından tüm birkmiş yosun pislik ne var ne yoksa kıyıya vurup atması gibi benim de içimde dipte köşede işe yaramayan ya da temizlenmesi gereken ne varsa gözümün önüne seriyor. O sırada bir bakmışım o karmaşık dip pisliğinin arasında pırıl pırıl bir inci tanesi.. Binlerce zahmet ile üretilmiş, doğal ve çok değerli.. Çünkü o benim.. O benim en saf parçam.. Hazinem.. Masumiyetim.. Onca zahmet, ıstırap ve zorlanmaların sonundaki hayat kazancım.. Ödülüm.. Ve ben de bu doğal hizmetten dolayı muhteşem işleyen sisteme bir kez daha sevgi, şükran ve minnettarlık duyuyorum. Sistem kendiliğinden tıkır tıkır işliyor. Bize sadece yolu izlemek kalıyor aslında. İzin verin duygular sizi de taşısın kendi hazinenize.. Özümüze güvenelim.. Hiçbir şeyi içimize boş yere koymadı.. Yürek yolu bunun için var.. Yeterki biz kendi yolumuzda hakikat yolcusu olmaya niyet edelim.. Ve yolu izleyelim.
Not: Sayfamda sadece kendi çektiğim fotoğraflara yer verdiğim için ve bu konuda henüz fotoğrafım olmadığından, uygun bulduğum ve sevdiğim bir video ekledim.. Keyifli seyirler:)

Bunlar Da İlginizi Çekebilir

Bir Yorum Bırakın